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FOTOS | ¿Qué es el crossfit, ese ejercicio que obsesiona a tantos?

Por luisalejandroamaya

1 de 9 | Stephanie St Claire salta la cuerda durante una sesión de crossfit en San Anselmo (California). Este ejercicio también es conocido como double jump. El crossfit fue inventado en la década de los setenta por el estudiante Greg Glassman. (Crédito: Justin Sullivan/Getty Images)
2 de 9 | Aaron Fike hace un 'burpee' durante un entrenamiento en Laguna Niguel (California). El crossfit mezcla los mejores elementos de la gimnasia, el levantamiento de pesas, el atletismo y el remo. (Crédito: Donald Miralle/Getty Images for NASCAR)
3 de 9 | Practicantes franceses de crossfit hacen 'burpees' durante una demostración en París. El 'burpee' mide la resistencia anaeróbica del atleta. (Crédito: Francois Durand/Getty Images for Reebok)
SAN ANSELMO, CA - MARCH 14: Lita Collins does a deadlift during a CrossFit workout at Ross Valley CrossFit on March 14, 2014 in San Anselmo, California. CrossFit, a high intensity workout regimen that is a constantly varied mix of aerobic exercise, gymnastics and Olympic weight lifting, is one of the fastest growing fitness programs in the world. The grueling cult-like core strength and conditioning program is popular with firefighters, police officers, members of the military and professional athletes. Since its inception in 2000, the number of CrossFit affiliates, or "boxes" has skyrocketed to over 8,500 worldwide with more opening every year. (Photo by Justin Sullivan/Getty Images)
4 de 9 | Lita Collins hace 'weightlifting' durante una sesión de crossfit en San Anselmo (California). El desempeño individual en los ejercicios del crossfit se mide a través de los resultados obtenidos. (Crédito: Justin Sullivan/Getty Images)
5 de 9 | La embajadora de la marca Reebok para el crossfit, Christine Bleakley, posa junto a algunos atletas que están haciendo 'handstand push-ups' durante una presentación en Birmingham (Reino Unido). (Crédito: Chris Brunskill/Getty Images for Reebok)
6 de 9 | Detalle del evento 'Thick and Quick' durante los Juegos del Crossfit del 2014. La edición de este año se llevará a cabo entre el 3 y el 6 de agosto en Madison (Wisconsin).
7 de 9 | El entrenador Kory Cook (i) supervisa a Jason Stanislawczyk (d) mientras hace 'box jump' durante una sesión de crossfit en San Anselmo (California). (Crédito: Justin Sullivan/Getty Images)
8 de 9 | El embajador de la marca Reebok Batu Khasikov (d) supervisa una práctica de crossfit en el Parque Gorky de Moscú. (Crédito: Oleg Nikishin/Getty Images)
9 de 9 | Dawn Lillington retoma el aire tras hacer 'weightlifting' durante una sesión de crossfit en San Anselmo (California). En el crossfit, los datos arrojados al terminar una prueba son cruciales para la motivación del atleta. (Crédito: Justin Sullivan/Getty Images)
SAN ANSELMO, CA - MARCH 14: Lita Collins does a deadlift during a CrossFit workout at Ross Valley CrossFit on March 14, 2014 in San Anselmo, California. CrossFit, a high intensity workout regimen that is a constantly varied mix of aerobic exercise, gymnastics and Olympic weight lifting, is one of the fastest growing fitness programs in the world. The grueling cult-like core strength and conditioning program is popular with firefighters, police officers, members of the military and professional athletes. Since its inception in 2000, the number of CrossFit affiliates, or "boxes" has skyrocketed to over 8,500 worldwide with more opening every year. (Photo by Justin Sullivan/Getty Images)

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