¿Qué hacer con los sentimientos negativos debido a la presión de la cuarentena?

La situación actual debido a las restricciones para contener la pandemia de coronavirus y la avalancha de información al respecto puede conducir a momentos abrumadores. ¿Qué hacer con toda esa presión? Hablamos con Matthias Maurer, astronauta de la Agencia Espacial Europea, que está acostumbrado a enfrentar el aislamiento por su entrenamiento.