¿Cómo podemos tener una relación sana con las redes sociales?

Las redes sociales nos han acompañado por más de 20 años y han supuesto muchos cambios en las relaciones entre personas y, más importante, en la autoestima de los usuarios. La psicóloga María Amelia Aguilar analiza con la Dra. Marisa Azaret cómo adquirir el balance entre realidad y ficción, y también cómo afrontar las relaciones, interacciones y comentarios en redes.